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白开水泡此物喝堪称天然减肥药整天燃脂排毒甩
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  原标题:白开水泡此物喝,堪称天然减肥药,整天燃脂排毒,甩肚腩更苗条 生活小知识 昨天

  很多女孩肚子鼓鼓的,感觉像是怀孕▼▲了,却只是尴尬的大肚子,看着确实让人心烦!生活中不良的饮食习惯,是肚子大脂肪形成和毒素累积的主因,体内脂肪积聚过多,不仅影响健康也非•☆■▲常影响我们的形象。

  很多▪▲□○▲-•■□◁时候肚子大,小肚子上堆•□▼◁▼积太多的赘肉,其实不是别★▽…◇▼▼▽●▽●的,只是因为我们体内油太多!一碗泄油汤含有丰富的食材,能维持◁☆●•○△肠道健康,消化代谢也快,排出身体垃圾也及时,脂肪就不会在体内堆积太多。

  减肥瘦腿还得选好替餐品,嘴馋想要吃?小编建议吃全麦饼,浓郁的麦香味,酥脆可口。同时含有膳食纤维,能增加机体饱腹感,减少其他热量的摄入,从而有效控制体重,防止腿部脂肪沉积。

  每天早晨喝一杯薄荷茶有抗刺激、止咳作◆◁•用,薄荷脑▲●…△的抗刺激作用导致气管产生新的分泌,而使稠厚◆●△▼●的粘液易于排出,故有祛痰作用。

  大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得,有一股浓浓麦香,喝大麦茶能开胃,帮助◇=△▲消化,疏肝利◇▽•●◆…=▲气,帮助调整肠胃功能的功效。

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